帝王切開率が下がる、陣痛の時間が短くなる、出産体験がポシティブになるなどのエビデンスがあり、アメリカでは医療保険の適用も進んでいる出産ドゥーラについて学び、日々のサポートに活かせる機会です。
場所：調布市文化会館たづくり（〒182-0026 東京都調布市小島町2丁目33-1）
内容：
9:30-12:30 ＜入門編＞
出産ドゥーラとは？
寄り添いについて
※出産ドゥーラについて知りたい人、これからなりたいと思っている人向け
13:30-16:30 ＜発展編＞
陣痛や出産時に効果的なポジション
レボゾ（メキシコの長い布）の使い方
※出産ドゥーラとして活動しており、スキルを磨きたい、またはおさらいしたい方向け
ヨガマット、レボゾをお持ちの方はご持参ください。
参加費：入門編、発展編とも各5000円
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